据了解，智齿又称为智慧齿，一般在16岁到30岁左右会长出智齿，每个人长智齿的时间都是不一样的。智齿是人一生中最后才会生长出来的牙齿，其部位比较靠近人的喉咙。在长智齿的过程中很多人会感觉到局部疼痛感明显，甚至伴随着牙龈部位的肿痛情况。如果智齿发展过程中对周围的牙龈组织、牙齿造成损伤，伴随着红肿疼痛的情况出现，最好通过合理的方式进行改善，必要时将智齿拔掉。那么，拔掉智齿也有最佳的年龄吗?

　　一、拔智齿也要分年龄吗?

　　很多人在长智齿的时候会感觉到局部疼痛感明显，局部炎症的影响会导致牙龈肿痛。想要拔掉智齿，最好在18岁到25岁之间。大部分人的长智齿时间都是在16岁到30岁之间，在18岁的时候拔掉智齿比较合适，这时智齿牙根还没有完全长大，不会对里面的神经管造成损伤。如果智齿是在25岁之后才出现，需要根据实际情况决定是否要拔智齿。局部受到智齿损伤，或者总是疼痛明显，则要尽快拔掉智齿。

　　二、拔智齿后需要注意什么?

　　1、不要吃刺激性食物

　　将智齿拔掉之后应该注意多方面的问题，特别是饮食的健康。很多人在刚拔完智齿之后就存在错误的饮食行为，总是经常进食一些刺激性的食物，而受到这些刺激性食物的影响容易导致局部伤口出血。在拔完智齿之后，应该注意饮食的清淡，选择一些流质食物或者半流质食物进食，粗糙坚硬或者刺激性较大的食物不要进食，否则伤口受到影响容易出血。

　　2、不要马上刷牙

　　刚拔完智齿之后不要马上刷牙，因为刚拔完智齿局部伤口比较敏感，可能还会有出血的表现。马上就去刷牙，有可能在刷牙的过程中对牙龈组织等造成损伤，这样就容易引发表现。在刚拔完智齿的时候应该适当休息，不要通过刷牙的方式来清洁口腔，这样才能防止局部伤口受损而出现出血表现。

　　通过以上内容可以发现，正常人长智齿的时间在16岁到30岁之间。想要拔掉智齿，最好在20岁之前就拔掉，但是有部分人是在20岁之后才长智齿的，这种情况就要根据智齿出现后是否有反应来判断。如果局部十分疼痛，有炎症加重趋势，那么最好尽早拔掉，这样才能防止智齿的生长对周围组织造成破坏。