很多人的牙齿出现了畸形的情况都选择通过牙齿矫正来改变牙齿畸形的情况，于是很多人都想知道牙齿矫正后该怎么护理，带着这个问题我们来看看上海华美齿科医生是怎么说的。

　　牙齿矫正后护理一：不吃硬的食物。牙齿矫正期间，除遵守医生的指示，还要小心护理牙齿上的矫正器，应避免吃 质地较硬的食物，如骨类食物、蟹、坚果类等，还要避免吃大块的食物，例如吃苹果时，要把苹果切成小块才吃等，避免上述食物及将食物化大为小的做法,可以防 止因饮食不当致矫正器的附件松脱，从而使整个矫治过程能顺利完成。

　　牙齿矫正后护理二：在矫正牙齿时选用力量很小的牵引力慢慢移动牙齿，不会带来很大的不适。不过，在初戴矫治器的几天，牙齿会有酸软的感觉及不适感。此时，可吃软饭或粥之类食物，度过约一周的适应期后可正常饮食。

　　牙齿矫正后护理三：刷牙很重要。当牙齿戴上矫正器之后，会妨碍刷牙，如果牙齿刷得不好，牙齿间残留有食物，则细菌大量繁殖会造成龋齿或牙周组织炎症，破坏整个疗程，因此,护理牙齿较理想的方法当然是能够每餐饭后都刷牙。若餐后刷牙不方便，可用水或茶水漱口。

　　牙齿矫正后护理四：定期复诊，牙齿正畸治疗需要不断加力调整，所以需要病人按照医嘱定期到医院复诊，调整矫治力度达到较佳的矫治效果。