涂氟，就是将氟化物涂到宝宝的牙齿上进行氟化处理，能起到坚固牙齿、抑制细菌生长、减少蛀牙发生的作用，是十分有效的防龋措施。很多家长咨询，孩子涂氟当天吃东西或者刷牙，会不会影响涂氟的效果呢?

　　口腔医生表示，牙齿涂氟以后，一般建议4个小时以后再进行进食，而且尽量不要喝水，不要漱口，当天不要刷牙。

　　一、涂氟的好处

　　1、氟离子会使得牙齿表面的羟基磷灰石，形成更难溶于酸的氟磷灰石，从而增强釉质本身的抗酸性，使得牙齿抵抗龋齿的能力增强，更不容易患龋。

　　2、氟可以促进牙齿表面的再矿化，对于比较早期的釉质龋坏，用涂氟的方法可以使得脱矿的釉质再沉积氟化物，而促进再矿化，可以使得龋病的病变进展停止或者减缓。

　　二、涂氟后的注意事项

　　1、牙齿涂氟后4小时之内不能吃东西、喝水，否则会影响氟保护膜在牙面的形成，建议吃稀软的食物，不要啃硬东西，并且涂氟后24小时之内不能刷牙。

　　2、涂氟是龋齿的预防手段，但并不能够代替日常的刷牙，牙齿涂氟后也同样需要认真刷牙，否则依然会长龋齿。

　　3、儿童牙齿涂氟的后期需要定时进行复查，在3-6个月时候进行一次复查。

　　三、涂氟多久进行一次

　　含氟药物会6个月-1年内持续发生作用，随后釉小柱间隙逐渐开放，需再次涂氟。因此儿童涂一年可涂氟1~2次。频繁涂氟或涂氟过量，不仅不能提高釉质硬度，还可能造成儿童误吞等，有氟中毒的风险。若有涂氟需要，最好选择正规的口腔医院或口腔科。