洗牙其实是一件非常利于口腔清洁健康的事。洗牙亦称洁牙，是借由各种器械(如超音波洁牙机，手动刮牙器等)来去除附着于齿颈与牙龈沟之间的牙结石及牙菌斑。通过洗牙可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况。有些朋友不清楚洗牙的过程，总觉得很麻烦，下面就给大家讲一下。
洗牙的流程
1、先对口腔进行清毒。
2、然后做牙龈表面的局部麻醉。
3、接着医生会使用超声设备对口腔内的每颗牙齿做好彻底的清洁工作。
5、是给牙齿抛光，最后冲洗口腔，如果有牙周疾病或者炎症，需要上药治疗。
现在洗牙一般是使用超声设备+喷砂设备双重清洁的方式，超声设备主要用于清洁顽固的牙结石，而喷砂设备主要用于清除牙齿上的色渍。二种方式结合，可以达到有效地去除牙结石和色渍的效果，如果有的人长期不洗牙，牙结石比较顽固，还需要在洗牙一周后再去进行手工清除。而给牙齿打磨抛光，主要的作用是增加牙齿表面的光洁度。
洗牙后要注意什么?
首先，洗牙后半小时内不要进食、不要喝水、不要漱口，也就是除了说话外，不要使用口腔做其他任何事。
洗牙后的两周内，不要吃太刺激性的食物，包括过冷、过热、太辛辣的食物，因为牙结石清理后，原本被牙结石挡住的牙体组织会暴露在外，甚至一部分牙龈也会暴露，这个时候牙齿对刺激特别敏感，因此要注意不能给牙齿太多的刺激，直到牙体组织恢复后，才可以正常饮食。
有一些严重的牙结石可能会长到牙龈内，因此洗牙之后牙龈可能会肿，这个是正常的，一般医生会使用消炎消肿的药，一两天即可消肿，不用过于担心。
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