拥有一口好牙，是一辈子的财富。要知道牙痛时那种钻心的疼，能让七尺硬汉都为之折腰。如何开始护牙？第一步就是挑选一把好牙刷！在廊坊，刷牙使用电动牙刷还是普通牙刷，哪个更好？我们一起来看看下面的分析。
据调查显示，用振动式牙刷的人比用手动牙刷的人，牙菌斑少21%，牙龈炎少11%。声波牙刷能够减少大概六成的刷牙力度，令牙龈炎与牙龈出血的发生频率下降62%。这样看来，电动牙刷还是有用的！
我们为什么要认真刷牙，做好口腔清洁工作？如果一直不好好刷牙，不好好清洁，日积月累，牙菌斑就会来光顾，还会进化成为牙结石。
那是不是都要换成电动牙刷呢？实际上如果掌握正确的刷牙方法，普通牙刷不一定比电动牙刷差！
常见的错误刷牙方法是锯齿式刷牙法，长期用力横刷，还会刷“断”牙齿，形成楔状缺损。正确的刷牙方式应该是，巴氏刷牙法。这种刷牙方式特点就是特别温柔，根本刷不出来平时刷拉拉的快感。如果不熟练的话，刷牙得刷上十多分钟。但是如果熟练的话，用这种方式手动刷牙完全是可以的。
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用电动牙刷的话，你只要在正确的角度放上去就好，它可以自己动。而且相对于手动牙刷，电动牙刷会有定时，只要2分钟，它就会自动结束。
哪种类型的电动牙刷比较好？市面上挺多电动牙刷的，声波牙刷、超声波牙刷、电动喷雾牙刷。但是从原理上分其实就是两种——旋转型和振动型。各种类型的电动牙刷清洁效果都不错，正常人牙齿也都能承受，根据自己的需要和经济情况，选择正规品牌即可。
虽然电动牙刷使用便捷、清洁彻底，但并非人人合适，这3类人不适合用电动牙刷。
1、牙周病患者
因为电动牙刷的高频次振动，如果牙齿本身就不太好，比如牙齿不牢固、牙龈红肿或患有牙周炎的人，最好不要使用电动牙刷。
2、10岁以下的孩子
儿童的牙齿较成人来说相对稚嫩，高频次的振动容易损伤稚嫩的牙龈及牙齿，加上孩子可能掌握不了正确的使用方法，因此不要过早使用。
3、老人
老人由于牙龈萎缩、敏感，最好也不要使用。
总之，不管是普通牙刷还是电动牙刷，都只是一个工具而已，正确的刷牙方法最重要，选择适合自己的工具才是更好的！
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