1、首先判断自己的牙齿是否需要做矫正

　　如果你的牙齿有以上任何一种情况，那么都建议你们去做牙齿矫正;如果没有那么恭喜你，但平时一定要养成良好的吞咽习惯和保持良好的口腔清洁。

　　2、牙齿矫正有没有年龄限制?

　　整牙不是青少年才能做，成年人也可以整牙!只要你牙周情况良好，任何时候开始牙齿矫正都不是问题。

　　3、检查自己的牙周和牙槽骨是否健康。

　　是——可以进行下一步;

　　否——需要做牙周治疗，待牙周恢复健康即可进行下一步;

　　4、矫治器的选择。

　　很多人会单方面考虑自身的经济或者美观度来选择矫治器，但不完全是对的。其实医生会结合你的牙齿情况，来设计适合你的正畸方案包括矫治器。

　　5、矫正是否需要拔牙。

　　并不是所有的矫正都需要拔牙，专业的正畸医生会根据你的牙齿密度、牙齿弯曲度、牙齿缝隙等等来衡量是否需要拔牙。如果你刚面诊医生就跟你说需要拔牙，那么你就要衡量一下这位医生是否够专业，是否适合你。

　　6、牙齿矫正是否能排齐牙齿和改变面型。

　　理论上讲，错颌畸形的发病率非常高，大多数人牙齿都有些排列不整齐，正畸是可以改善牙齿排列的，排齐是正畸科最基本也是最标准的动作。通常，我们把牙齿和面型分为三大类：骨性，牙性，和混合性。一般骨性问题，不严重的可以选择正畸掩饰治疗，严重的需要正颌手术;牙性的正畸疗效比较好，一般不需要正颔;混合性的正畸也能部分改善，如果追求完美，需要正颌手术;所以，正畸能否解决“你”的问题，就要先通过检查诊断，大致判断一下是哪种类型，才能给出一个相对负责任的答案。

　　7、不要盲目跟风，选择适合自己的牙齿矫正方式。

　　牙齿矫正的方式是多种多样的，除了传统的钢牙套，还有更美观的隐形矫正器和舌侧半隐形矫正器。自己适合哪一种牙套，大家需要认真听取主治医生的建议以及综合自身的牙齿情况、经济实力等等。

　　牙齿矫正需要一定的时间来见证效果，很多做了牙齿矫正一段时间的朋友，都想快速看到自己的变化效果，但矫正有固定的程序，需遵循生物力学科学的移动规律，这一过程是需要时间的。正常来说，成年人的牙齿矫正时间要比儿童长一些。同样的畸形，儿童需要的时间就相对短一些。