对于“矫正是否会对牙齿造成伤害”这个问题，有许多不同的声音。部分人觉得矫正对牙齿的伤害大，特别是在矫正牙齿的过程中，切身体会到的疼痛感、牙齿的移动感。但牙医大多表示不会有太大的影响。

　　一、拔了好好的牙，真的没影响吗?

　　大部分矫正过牙齿的小伙伴为了追求较好的矫正效果，都会选择拔掉一些牙齿。(大多是智齿，无用牙可以拔)拔完之后并没有完事，还等慢慢收牙缝。一颗牙齿的宽度至少有1cm，一般情况下，上下牙床会各拔两颗牙。这也就意味着，你在收牙缝的过程中，你的全部牙齿都移动过一遍了。

　　然而，牙齿矫正的黄金时间是8-14岁，这时候面部骨骼和牙齿都还在生长还没有定型。但，即使过了18岁，牙齿矫正依然能很好地进行，这是因为牙齿真的是可以移动的。

　　我们所看到的牙齿是暴露在牙龈外面的牙冠部位，而具有生长能力的牙根部位是深埋在牙槽里面的，含有2种重要的细胞(成骨细胞、破骨细胞)，当戴上牙套，牙齿受力的牙根部位，会出现牙槽吸收，然后会沿着受力点方向出现移动。这个移动幅度有多大呢?大概1-2个月能移动1mm。

　　一些人由于牙齿过于密集，牙齿矫正时必须要拔牙，一颗牙齿的宽度有的会达到10mm左右，能想得出来，附近的牙齿要在牙套的拉力下移动5mm!这听起来是不可思议的，但事实上牙齿矫正结束后，往往都能有一排整齐的牙齿。

　　当然，牙齿矫正对牙齿会有一点影响，在牙齿不受力的一边，可能会出现牙根部位的骨质疏松。而在牙齿受力的一方，牙根部位可能会被吸收一部分从而导致牙根变短一点，牙齿可能会出现松动。这个影响一般是能接受的!除了移动对牙齿的影响，有些人会认为，牙齿矫正对牙髓、牙根有影响。其实，在治疗初期产生的牙齿酸痛或不适感，在适应以后症状即可消失，并不会对牙髓造成影响。

　　牙齿矫正时，牙根表面也发生吸收、增生这种重建活动，因此一般治疗完成以后，牙根可凭着修复能力而恢复正常，所以对牙根也没有持续性影响。

　　二、真正对牙齿有伤害的，是你的这些举动：

　　1、肆无忌惮地啃硬物

　　有些小伙伴，即使戴上了牙套，吃东西的时候也无一丝顾虑，照样大口啃硬物。若是实在嘴馋，可将其切成小块状。因为在啃硬物的时候，托槽容易脱落。而托槽一旦脱落的话，整个矫正进程将停止。你需要立即去看牙医，让其帮你粘上，否则将影响进程。

　　2、吃甜食、喝碳酸饮料

　　其实甜食还是可以适当吃一点的，但碳酸饮料一定要拒绝。碳酸饮料对牙齿的腐蚀作用极大，我们在牙齿矫正的过程中牙齿本就比较脆弱，应尽量做到不喝。

　　若你是甜食的钟爱者，还是可以少吃一点，但记得吃完要记得刷牙，好好刷!!!因为在牙齿矫正的过程中遇到蛀牙是很麻烦的一件事。

　　3、不好好刷牙

　　戴牙套的小伙伴们，清洁牙齿本就比较困难，因此若想把牙齿清洁到位，需花费更多时间，从里到外，好好刷!!最好没事的时候拿牙线剔剔牙。

　　其实，矫正牙齿没你想象的那么可怕!原地踏步，永不改变才可怕!