很多人都质疑，晚上还得佩戴矫正牙套，有这个必要吗?从专业的角度出发，夜间佩戴矫正牙套还是很有必要的。采用隐形矫治时，夜间佩戴隐形牙套可以持续释放矫治力，牵引牙齿缓慢移动，刺激牙槽骨发生生长改建，避免牙齿移位。选择固定矫治时金属或陶瓷托槽结扎固定镍钛弓丝，会在夜晚睡觉时继续发挥弹性作用，有效控制牙齿移动，促进新生骨质沉积。睡前加强口腔卫生清洁，减少食物残渣的滞留可以保证矫治的顺利进行。

　　一、矫正牙套一般戴多久?

　　矫正牙齿佩戴牙套，一般需要戴1到2年左右。根据患者的年龄不同，口腔畸形程度不同，佩戴牙套的时间会有差别。如果患者为12周岁左右的未成年人，这个时候进行牙齿矫正效果比较好，佩戴牙套的时间也相对较短，一般一年左右就可以了。如果患者是成年人，成年人的口腔情况较为复杂，佩戴牙套一般需要两年左右的时间，所以矫正牙套要戴多久与患者实际情况有关。

　　二、矫正牙套的种类和优缺点?

　　牙套的种类包括金属牙套以及隐形牙套，金属牙套长时间佩戴之后，可能会造成牙齿出现颜色改变，比如牙根发黑，隐形牙套长时间佩戴之后不会造成牙齿出现颜色改变，并且不会对外在形象造成影响。对牙齿畸形不是特别严重的情况下，可以选择佩戴隐形牙套接触外在力量缓慢拉近牙齿距离，恢复过程中需要做好口腔清洁。

　　综上所述，牙齿长歪了，如果成年了之后，需要借助外力让它恢复正常变整齐。牙套是用来矫正牙齿整齐度的工具，在牙齿矫正中起着至关重要的作用，透明牙套易于摘取，所以在治疗时患者可随时刷牙或使用牙线来保持口腔清洁。由于没用到金属，它还不会刺激口腔，是一个很好的选择，对人的身体伤害不大，医疗效果很好。