很多人在牙齿修复或者矫正中都会用上牙套，但是戴上牙套以后会给人们带来许多不便的地方，而且戴牙套以后对牙齿的清洁有许多要注意的。戴牙套以后清洁牙齿是比较麻烦的，而且清洁不到位还可能会影响牙齿本身的颜色，所以在清洁牙齿的时候要注意清洁方法才行，那么戴牙套该怎么清洁牙齿呢?

　　1.戴上牙套以后牙齿的清洁工作更加重要，所以在日常吃完三餐以后都要刷牙，如果中午上班实在是不方便，那么至少也要保证早晚刷牙。每次最少两分钟，配合含氟抑菌牙膏，可以有效抑制牙菌斑的积累。

　　2.在刷牙的时候首先要清洁牙齿的所有压面，然后再清洗牙齿的咬合面。刷牙的时候要让牙刷在每个牙面停留几秒钟后再移到下一个位置。刷牙的时候牙刷的梳毛要和牙面垂直，这样能更好的清洁托槽;刷牙的时候比较省事的方法是选择电动牙刷，它比较容易掌握。一般不会损伤到牙龈，特别适合一些懒人。

　　3.矫正期间刷牙应当首先选用软毛牙刷，从戴矫治器的一侧牙面开始，以轻柔横向划圈方式进行刷牙。刷上牙的时候，将牙刷刷毛45度斜向下，放到托槽的上方和牙龈之间的部分;刷下牙的时候则相反，刷毛45度向上，放在托槽的下方和牙龈之间的部分。

　　4.牙齿矫正期间，戴着矫正器很难彻底清洁牙齿，矫正器所在之处就是细菌的集结地，时间长牙齿容易形成结石，严重的容易发生龋齿，洗牙涂氟是清洁牙齿、防止龋齿、保护口腔健康的最快最有效的途径，牙齿矫正期间洗牙的作用更大。

　　戴牙套后怎么清洁牙齿是让很多人都非常困扰的一个问题，但其实佩戴牙套以后清洁牙齿是有专门的清洁工具的。而且在清洁牙齿的过程中有许多要注意的地方，建议做清洁牙齿的时候注意力度和角度，这样才能全方位的去清洁牙齿。