一、哪些家长以为是对孩子好的习惯，其实可能并不好?

　　1、宝宝平躺喝奶

　　如果让孩子拿着奶瓶平躺喝奶，宝宝在喝奶的过程中下颌必然要前伸才能叼住奶嘴，如果这样养成习惯，就会造成整个下颌突出，下牙畸形。

　　2、不喂硬质食物

　　许多父母认为宝宝还没出牙，就喜欢将切得细细的食物喂给宝宝，甚至在宝宝长出乳牙之后也认为吃硬的食物会上伤牙齿，一直购买肉泥、胡萝卜泥等泥状食物喂养宝宝。其实这样反而不利于宝宝的牙齿健康。

　　如果宝宝的食物过于细软，宝宝的牙龈缺乏刺激，不仅导致牙齿发育迟缓，还容易造成牙齿排列不齐。因此，妈妈要根据宝宝牙齿萌出情况，调整食物的粗细。

　　3、常吸吮手指头

　　如果宝宝只是把手指放进嘴里，这通常不会带来明显的健康损害。但是到了宝宝三岁以后，就需要让孩子改掉这个毛病，因为这容易造成牙齿明显错合畸形，甚至会造成整个上下颌的前凸。

　　二、家长需要如何去做?

　　1、做好卫生护理给宝宝围上围嘴，防止口水弄脏衣服。父母要经常为宝宝擦去嘴边的口水，并经常用温水洗净，擦上润肤露，不要让口水淹坏了宝宝下巴的皮肤。

　　2、给宝宝准备磨牙食品当宝宝产生出牙不适感而喜欢啃咬东西时，妈妈可以准备一些专为出牙宝宝设计的磨牙饼干，还可以亲自制作一些手指粗细的胡萝卜条或西芹条，让宝宝啃咬，以缓解不适。

　　3、按摩宝宝牙龈妈妈可以戴上指套或用湿润的纱布巾帮宝宝按摩牙龈，也可以将牙胶冰镇后给宝宝磨牙用。这样做除了能帮助宝宝缓解出牙时的不适外，还能促进乳牙的萌出。

　　4、适当地为宝宝补充一些营养物质：

　　①钙质：给宝宝吃含钙高的食物，如虾皮，芝麻酱，紫菜等等食物，晒太阳也可以促进钙吸收。

　　②磷：有助于生长发育，并促进牙龈和牙齿的健康。

　　③氟元素：氟元素有效防止龋齿，很多牙膏里都有，这个不需要摄入过多，我们家里的自来水就含氟了，所以家长也没有必要专门去买含氟的牙膏。

　　④维生素D：促进钙质更好的吸收。不能单纯的补钙，如果缺乏其他维生素，那么钙质也不能很好地被吸收。