拥有一口洁白漂亮整齐的牙齿是我们梦寐以求的，然而在现实生活中我们常见的却是牙齿不齐。随着人们对审美要求的提高，人们也越来越重视牙齿对于我们外在形象的影响，所以选择进行牙齿矫正的人也越来越多。

　　人们会通过戴牙套的方式进行矫正牙齿，但是戴牙套是有很多讲究也是有很多细节需要我们在平时生活中加以注意的。比如说，牙套是需要清洗的，如果不注意清洗，就有可能会使很多食物残汁遗留在里面，导致口臭以及蛀牙的发生，那么戴牙套的注意事项是什么呢?相信也是大家想要了解的，下面详细为大家介绍一下：

　　1、学会适应：刚开始戴牙套的时候，我们要学会适应。因为刚开始戴的时候，会感觉到牙齿有异物感，一般需要几天适应，大家慢慢可以从心理上接受这种变化。

　　2、注意口腔卫生：戴牙套之后，由于弓丝支架的阻塞，会加大刷牙的难度，更加容易引起食物残渣的残留。所以戴牙套之后更加需要注意口腔卫生。

　　3、不要吃黏性较高的食物：戴牙套之后，不要吃黏性较高的食物。比如年糕、南瓜饼等等，这类食物的粘性比较高，容易粘到牙套上面，导致比较难以清理。

　　4、摘戴牙套时要慢慢的取下来：在取牙套的时候，一定要注意从一侧的牙齿上面把矫治器取出来，慢慢的向前移位，就能够轻松的取下来。如果发现矫治器出现变形或者破损的情况，一定要及时与医生进行联系。

　　5、正确戴牙套：牙齿校正完成之后，一定要按照医生的指示戴牙套，以免再次复发。

　　通过本文的介绍，相信大家对戴牙套的注意事项有了进一步的认识和了解。戴牙套之前一定要注意清洗口腔的卫生，注意把牙套和牙齿清洗干净，然后再戴上牙套，不然很容易引起牙龈炎和牙周炎的发生。在戴上牙套之后，应该避免食用粘性比较高的食物或者比较坚硬的食物。另外在平时的生活中，要注意预防牙套的脱落和损害。