想要牙齿矫正的结果美好，看看这中间要付出哪些代价。了解牙齿矫正过程中出现的各种痛，有个心理准备。

　　一、戴牙套疼

　　缓解办法：刚戴上牙套时，牙套向牙齿施加力量，牙齿会酸胀痛软，一般会持续小几天。这种情况，要用精神胜利法，把牙套当作身体的一部分，多想想戴完牙套，自己可爱漂亮的样子，疼痛会逐渐消失。但如果过几天后疼痛还是不予减轻或是消失，那么就要及时联系主治医师，检查是否出了问题，并进行下一步的治疗和调整。

　　二、拔牙后戴牙套痛

　　缓解办法：拔牙后，医生会等到伤口愈合再戴牙套。但有的患者，戴上牙套后，牙套挤压智齿拔后的嫩肉，导致出现疼痛。可以找医生把牙套的智齿部分剪掉，然后磨毛后再戴。

　　三、咬咬胶痛

　　缓解办法：戴隐形牙套，必须咬咬胶。有两个好处，一是让牙套和牙齿贴合，没有空隙，二是预防脸颊凹陷，出现牙套脸。

　　四、磨嘴的痛

　　缓解办法：牙套磨嘴会引起口腔溃疡，这时候可以涂正畸蜡来保护嘴巴周围的肉肉。

　　五、附件磨嘴痛

　　缓解办法：如果你的附件磨嘴，告诉主治医生，可磨除部分附件进行调整。

　　六、打骨钉痛

　　缓解办法：打骨钉的时候不疼，打了麻药感觉不到，等麻药劲一过，那个痛就上来了，建议提前吃止痛药会好很多。

　　七、戴橡皮筋痛

　　缓解办法：好多患者反映说，整个矫正过程最痛的就是戴橡皮筋，晚上疼得睡不着。戴橡皮筋期间，可以少说话，因为一开口说话就痛;止痛药最好不要吃，实在很痛，含冰水缓解一下。

　　八、刷牙吃饭痛

　　缓解办法：刷牙时，牙齿会有轻微疼痛感，也属于正常现象，这时候刷牙轻一点慢一点，照顾下牙齿的感受。

　　牙套暂时夺去了牙齿的咬合力，所以咬东西无力酸痛。因此，在戴上牙套的前几天，多吃点烂面条、大米粥、鸡蛋羹等，减少咀嚼。

　　九、摘牙套疼

　　缓解办法：有些朋友摘牙套时，出现了摘牙套困难的情况，仿佛牙套长在了牙齿上，搞得非常痛。这时候不要着急，要记得正确的摘牙套方法，先摘后牙再摘前牙，不要一股脑把牙套提出来。