一般来说，正处于戴牙套的过程中，很多食物是需要禁止的。因此，小编就给各位戴牙套的小伙伴们，说说在戴牙套的过程中，有哪些食物是不能吃的?

　　一般正畸矫治的患者，在饮食方面需要注意，

　　1.过粘的食物不能吃

　　如口香糖、汤圆、年糕等。一方面托槽是通过粘接力粘于牙面的，如果过于粘，容易把托槽粘脱落。另外一方面，过粘的食物容易与矫治装置结合，很不容易清洁。

　　2.硬性，脆性大的食物尽量不吃

　　如坚果、排骨、龙虾等。在吃这些食物的过程中，很容易镉托槽、颊面管等，引起托槽，颊面管脱落。并且如果啃个鸡腿什么的，还容易把弓丝弄变形。

　　3.果汁，糕点等高糖食物适当食用

　　一方面因为正畸患者因为口内各种正畸装置的存在，口腔卫生不容易保持，另外在牙齿排齐过程中，牙齿与牙齿之间很容易有暂时性的牙间隙，吃了高糖食物后很容易因清洁不当引起龋齿。

　　4.有颜色的食物慎重吃

　　如果汁，咖喱等。在间隙关闭阶段，我们一般会使用透明的橡皮圈关闭间隙。这个戴色素的食物极容易在橡皮圈着色，很有碍美观。

　　每次牙齿加力后，只有前几天会有酸软的感觉，这种不适会在接下来的几天内逐步消失哦!所以，牙套童鞋们只需要在每一次复诊牙齿加力后的前几天注意和控制饮食就可以啦!下面就来给广大牙套君们推荐一些适合在牙齿加力“特殊时期”搭配的饮食吧!

　　1) 多食用糯软、流质食物，避免用到牙齿的咬合力。比如，各式各样的营养粥，鲜嫩可口的水蒸蛋，豆浆、牛奶、芝麻煳等营养丰富的流质食物。早餐可以多食用牛奶、酸奶、豆浆等流质食物。午餐和晚餐可以多喝各式各样的营养粥，可以吃煮到软软的面条、面片等食物哦。

　　2) 喜欢吃水果的牙套童鞋们，需要注意的是避免门牙直接接触水果造成托槽滑落的情况!葡萄、草莓、橘子之类的小身材水果是牙套们的首选水果啦!对于很喜欢吃苹果、梨子等较硬水果的童鞋们，可以将水果切成小块，还可以淋上酸奶和沙拉，直接送入口中咀嚼，又美味又能保护托槽哦!

　　3) 至于零食甜点，我们可以吃什么呢?基本都可以吃哦!可以选择松软香甜的蛋糕、蛋挞之流，减少吃饼干、膨化食品、坚果等口感较硬的零食，不过吃完之后记得及时清洁自己的口腔卫生，这样才能有很好的矫正效果!