每个人都希望自己的牙齿整齐洁白，那样会让整个人看上去更加自信。但有些人由于先天原因或者是后天不注意保护牙齿，导致牙齿出现参差不齐的问题。随着医疗技术的发达完全可以解决这一问题，通过戴牙套进行矫正牙齿，可恢复牙齿的整齐。

　　那么初次戴牙套之后，有哪些注意事项呢?

　　1、缓解疼痛不适

　　初次戴牙套之后会有1~2个星期的适应期，每次复诊加力后牙齿都会感觉疼痛。此时人们需要注意不需要通过药物解决，毕竟药物具有一定的副作用，可以采用口含凉水或者是食用软食物，从而减轻疼痛感。

　　2、注意饮食

　　通常牙套是通过粘连的方式固定在牙面，一般情况下不会脱落，但如果咀嚼过硬的食物会让固定的牙套出现松动。因此在饮食方面要注意，带核的水果应去核后食用(枣、李子、话梅、坚果类等)。大块食物及较硬的水果应切成小块或片后食用，进食时用牙齿咬合面进行咀嚼(苹果、梨、桃等)。同时吃饭的时候避免狼吞虎咽，以免造成托槽脱落。

　　3、注意口腔卫生

　　配戴牙套的患者在治疗过程中要特别注意口腔卫生。如果牙齿没有刷干净，牙面及托槽周围会有食物残渣、软垢，在口腔细菌长期作用下会出现牙龈红肿、出血、牙龈炎、牙周病、牙齿表面脱矿、龋坏等情况。

　　4、注意刷牙

　　戴牙套后刷牙的时间也会相应的变化，除了早晚各刷牙一次之外，还应该在中午以及吃零食之后进行刷牙。同时要用漱口水，随时进行漱口清洁口腔卫生。确保每颗牙齿的三面(唇面、舌面、咬合面)都能得到有效清洁。重点清洁矫治器周围，要把牙齿上的软垢及残留的食物残渣仔细刷干净。

　　5、按时复诊

　　根据医生的时间安排和自己的具体情况，预约好复诊时间。

　　此外，如果矫治器脱落，或发现口腔内钢丝扎嘴或者钢丝变形，要及时与医生联系。医生会根据您的具体情况安排处理时间，严格按医嘱配戴矫治装置。

　　现如今越来越多人为了牙齿的整齐美观，会选择戴牙套的方式进行矫正。对于初次戴牙套的人而言，所需要注意的事项非常多。比如饮食、口腔、刷牙、疼痛等问题，只有了解相应的注意事项并采取积极的应对措施，才能更好的矫正牙齿，避免疼痛。