刷牙是我们日常生活中非常常用的一种基础的口腔清洁方式，有很多关于刷牙的基础常识我们也是知道的，比如说三个月要换一次牙刷、推荐使用巴氏刷牙法等等。不过，有很多正在接受牙齿矫正技术的人，戴着牙套和我们普通人刷牙是不是一样的呢?

　　刷牙是我们清除口腔细菌和牙菌斑牙结石的一种非常有效的方式，对于我们普通人而言刷牙是对牙齿和口腔的一种很好的保护，刷牙能够很有效地预防我们的口腔疾病。刷牙对我们普通人是如此的重要，对于正畸人士来讲更是如此!

　　戴了牙套使我们平时很容易做到的刷牙变得不那么容易，而在牙齿矫正过程中清洁口腔是尤为重要的，甚至关系到我们最后牙齿矫正的成果。

　　戴牙套的人群可以选择用专业的正畸牙刷和一些间隙刷来处理牙齿的食物残渣，以及污垢的清洁，戴牙套的人群一定要认真仔细的保证每天三次刷牙，进食后应该立刻刷牙，因为戴牙套的患者患龋齿的几率就大很多，认真仔细地刷牙，可以有效防止患龋的几率。

　　由于牙套的干扰，那么刷牙可能会觉得不方便一些，专业的正畸牙刷在中间是有个凹陷，可以有效避免这个问题，使牙刷可以紧密贴合在牙齿表面，认真仔细的刷洗可以有效清除菌斑和污垢。另外间隙上的处理也很重要，一定在刷牙之后配合用间隙刷，或者是冲牙器来使牙齿邻面保持清洁干净。

　　戴牙套的刷牙方法与不戴牙套的是一样的。对于口腔内如果牙齿戴上牙套以后，多数情况下，如果由于口腔清洁不到位，有可能会引起牙龈炎的情况，所以戴牙套以后要保持良好的口腔卫生，每天饭后都要进行刷牙漱口，不能吃一些过黏的食物，刷牙的时间要控制在三分钟以上，同时保持每个牙齿的每个牙面都要全部刷到。

　　戴牙套刷牙的方法：

　　1、横向刷牙，在正常情况下人应当竖向刷牙，但是由于戴牙套以后牙齿上有两排钢丝，如果竖向刷牙的话，就会导致刷不干净。因此戴牙套的人应当采用横向刷牙的方法，把牙刷放在钢丝和牙齿之间，轻轻的小范围刷牙，在刷牙的时候注意距离不要太长，避免损伤牙齿。

　　2、使用专用牙刷，戴牙套之后，大家可以去市场上购买比较细小的专用牙刷，这样可以刷到一些比较难刷的地方。在刷牙以前大家应当先用水漱口，将食物残渣清理干净以后再刷牙，这样可以起到保护牙齿的作用。